Pero la verdad es que Li Ching Yuen, un maestro taoísta
chino, llegó a los 256 años, Ching Yuen vivió mucho tiempo y se ha convertido
en una referencia en el mundo de las prácticas espirituales. Los chinos
bicentenario, nacidos en 1677 y muertos en 1933 de causas naturales, era un
practicante de Qigong herbolario.
Aunque parece imposible que un ser humano pueda vivir
durante tanto tiempo, hay documentos que demuestran que algunas de las técnicas
espirituales practicadas por Li Ching Yuen son reconocidas como válidas para
prolongar y mejorar la calidad de vida.
No hay ningún registro de cualquier otra persona que haya
alcanzado o superado la edad de Li Ching Yuen en la historia de la humanidad.
Las prácticas espirituales tales como el taoísmo son una tradición china que se
basa en vivir en armonía con el Tao, es decir, con la forma o la vida.
Ya Chi Kung es un ejercicio cultivo energético. Estas
prácticas fomentan la circulación del qi, la energía vital del cuerpo. La
longevidad del Maestro Li Ching Yuen se atribuye, entre otras cosas, esas
mismas prácticas espirituales. A partir de estos ejercicios y estudios de
alquimia y la medicina tradicional china que Li Ching Yuen comenzó a cultivar
la mente y el cuerpo.