¿Alguna vez has limpiado tu colon? ¿o al menos tenías idea de que puedes
limpiarlo naturalmente? Los mejores y más fáciles remedios caseros que ayudarán
a tu colon a trabajar correctamente a través de su limpieza.
El colon es una
parte del aparato digestivo responsable de la extracción de agua y sal a partir
de los desechos sólidos antes de su
liberación.
Esto, puede llegar a causarte dolor
de cabeza, alergias en la piel, bajo nivel de energía, vómitos, etc. Si no
tomas las debidas precauciones a tiempo, puedes incluso llegar a presentar
diversas enfermedades como cálculos en la vesícula, asma y problemas en el corazón
y el hígado.
Para
este jugo se necesitara
1 piña. La piña es cesante por su alto contenido en agua, también es
refrescante y aporta unas cuantas calorías. Un vaso de jugo de piña es
suficiente para el aporte de vitamina C que nuestro cuerpo necesita. El jugo de
piña también es un excelente diurético, gracias a que la piña contiene un alto
contenido en fibra te ayuda a limpiar el intestino ya que la fibra no es
absorbida por el cuerpo.
1 pepino.
Cortar el pepino en rodajas medianas (no quitar la cascara al pepino).
1
manzana. Esta fruta tiene un alto contenido
en fibra, también te ayuda a limpiar el colon y
perder peso.Cortar la manzana en
partes medianas, eliminar las semillas de esta fruta.
1
trozo de sabela. La sabela es un laxante natural.
Quitar la piel a la sabela y solo usar la pulpa.
Colocar la piña, el pepino, la
manzana y la sabela en el vaso de la licuadora y licuar hasta que esté bien
mezclado.
Este licuado no ay que agregarle
azúcar no miel, es un licuado natural. Agregar el jugo de dos naranjas y el
jugo de un limón.
el cual te ayudara a limpiar el
colon, perder peso también sirve para limpiar el intestino (purga), esto lo
hacer ser un jugo muy rico, refrescante y saludable.