PROPIEDADES DEL
AGUAYMANTO
Minimiza el envejecimiento celular, pero también combate la
hipertensión arterial y estabiliza el nivel de glucosa en la sangre, por lo que
se recomienda su consumo en personas con diabetes.
Por su gran cantidad de antioxidantes, permite al organismo
manejar los efectos negativos del estrés; y por su contenido de sustancias
químicas conocidas como flavonoides, es utilizado como tranquilizante natural.
Es una fruta rica en vitaminas A y C que refuerza el sistema
inmunológico, por lo cual su consumo también ayuda a prevenir enfermedades
respiratorias.
Especialista en Medicina Complementaria de Es Salud explicó
los numerosos beneficios a la salud del aguay manto, una fruta 100 % peruana.
Favorece el manejo de problemas urinarios por sus
propiedades antibióticas y diuréticas.
El retardar el envejecimiento celular y el ser un
tranquilizante natural que contribuye a aliviar el estrés, son apenas dos de
las tantas propiedades que tiene el aguaymanto, una fruta 100 % peruana que
puede ser consumida como refresco, postre o snack.
El aguaymanto es una maravilla que nos ofrece la naturaleza
por ser una fruta que brinda numerosos beneficios a la salud, por lo que se
aconseja consumirla con regularidad, destacó la directora de Medicina
Complementaria de Es Salud, doctora Martha Villar López.
La especialista señaló que el aguaymanto por su gran
cantidad de antioxidantes, también combate la hipertensión arterial, la
ansiedad y estabiliza el nivel de glucosa en la sangre, por lo que se
recomienda su consumo en personas con diabetes.
Además, la proteína (0,3%) y el fósforo (55%) que contiene
esta fruta son excepcionalmente altos, resaltó la doctora Villar.
En nuestra galería de fotos te detallamos otras bondades del
aguaymanto.