Por lo general, entre el público masculino una de las cosas
que más preocupan es el tamaño de su miembro; sin embargo, más allá de lo
conforme o no que puedas estar en este aspecto hay razones suficientes
para que
te enteres de algunas costumbres que es mejor desterrar con el fin de estar
sano.
Otra condición que frecuentemente ocupa y preocupa a los
hombres es el tema de la eyaculación precoz; si bien es una de las
problemáticas, no es el única que se debe tener en cuenta en relación a la
buena salud del pene. Conservarla es una forma de evitar el sufrir de otros
problemas, como por ejemplo, baja autoestima y estrés.
No utilizar condón
Y aunque está más que dicho; no podemos dejar de mencionar
que si tienes sexo sin protección podrías ser responsable de un embarazo no
deseado y también víctima de cientos de enfermedades de transmisión sexual.
No cuidar tu salud
cardiovascular
Tanto las afecciones del corazón como el sufrir de diabetes
o arteriosclerosis son padecimientos que llevan a contraer disfunción eréctil;
por ello, cuidar la alimentación y realizar actividad física son dos aspectos
indispensables para la buena salud de tu pene.
Fumar es muy nocivo
para el miembro viril
Es otra de las causas de sufrir disfunción eréctil, así como
los problemas hormonales derivados de:
Desequilibrios hormonales
Deficiencia de testosterona
Exceso de la hormona prolactina
Cuidado el uso de los
piercings
Si bien están muy de moda, hay ciertas partes del cuerpo en
dónde colocarse un piercing conlleva más riesgos que otras; si te pones uno en
el pene, podrías sufrir una importante infección en la piel del mismo.
Masturbación excesiva
También el sexo de carácter agresivo pueden contribuir a que
el miembro se doble de forma abrupta, produciendo una fractura de pene, aunque
no es lo más usual.
Alimentación
deficiente
Puede bloquear la circulación de sangre y por ello sufrirías
de disfunción eréctil, así que procura comer de forma saludable y aumenta la
ingesta de plátanos, cebolla, ajos, chili, pimientos, huevos, ácidos omega y
vitamina B1.